!

och fredag är det igen, vilket betyder att det är träning igen.
träningen kommer bestå utav lite teori/möte snack dårå, och även träning ett litet tag.
vi träffas utanför fortet 18.00 idag. coach ska hinna tills dess, göra sitt bästa i varje fall....
tagga vettja

fin vecka

en träningsvecka är avklarad och en ny har sin början imorgon.
schemat är fullt med egenträningar utav teknik och liknande och även en ggenemsam träning skall kunna klämmas in. eftersom träningarna har sin start nu igen är det väldigt viktigt att alla visar framfötterna tills matcherna som anordnas inom en snar framtid. 
mycket sömn, dricka och mat. eller tvärt om, gör vad ni vill.
ta hand om varandra, verkligen!

dagens kött








observera att daniel döljer lite hud, eller är det hår?
brilljerade gjorde han på dagens träning, men please stay on the ground...


hej och välkomna till smidigaste bloggen

amen live update nu. killarna springer runt nakna och tar på varandra.. inte mycket till innebandyträning idag alltså! men man blir så stolt utav grabbarna, det blir man.. hur som haver är det nog snart matchdags, men först är det nya matchställ som skall beställas. för alla i laget gäller det möte nästa vecka! annars så är det böta för alla idioter som ej hör av sig om om de kommer till träningen innan klockan 15.00 på tränigsdagen. skärpta regler och mycket cred till grabbarna idag, även tillfälliga andretränaren och watergirl! hepåer / coach

RSS 2.0